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發(fā)布時間:2017-10-09 瀏覽次數(shù):344
國慶8天長假,外出旅游、走親訪友、朋友聚會,大家玩得不亦樂乎。莫說是年輕人,就是老人和孩子,也在節(jié)日的帶動下改變了以往的規(guī)律生活??墒?,心情再好,也抵不過身體的疲勞。每當長假過后,醫(yī)院便會迎來一批又一批患上“節(jié)后綜合癥”腰痛的病人。
節(jié)后癥狀1:上班族頸腰椎病多發(fā)。由于上班族平時上班壓力大,想多活動活動,可又必須終日坐在電腦前,貌似舒服但不正確的姿勢使脊椎不堪重負。好不容易盼來了長假,終于可以有時間好好休息一下了。可連軸轉(zhuǎn)的聚會、應(yīng)酬,讓上班族的頸、腰椎更是苦不堪言。
節(jié)后癥狀2:中老年人頸腰椎病復(fù)發(fā)或加重。節(jié)后綜合癥不僅僅是上班族的“專利”,長假期間,中老年人常常喜歡和家人、朋友聚在一起打打撲克牌、搓搓麻將娛樂娛樂。然而,他們因為長假而放縱,打亂了原本正常的生活規(guī)律,使自身免疫力下降,加上長期久坐、體位不正,始終保持一個姿勢,本來就有頸肩腰腿痛的毛病在長假期間復(fù)發(fā)甚至加重,特別是頸椎病和腰椎間盤突出癥。
過度放松成節(jié)后綜合癥的罪魁禍首!每年長假過后各大醫(yī)院都會迎來就診高峰,各種頸肩腰腿痛、頸椎病、腰椎間盤突出癥的患者也比平日多出好幾倍。許多人在長假期間徹夜打麻將、打牌、上網(wǎng)、看電視,長時間一個姿勢動作。還有頸、腰椎病患者長假期間放松了對頸、腰椎的護理,導(dǎo)致了頸、腰椎病的復(fù)發(fā)和加重。因此,節(jié)后是頸、腰椎病等慢性病的高發(fā)時間。
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